Я уникальный - Эмоциональный интеллект
IT Community 2 - шаблон joomla Новости
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.30 [5 Голоса (ов)]

Эмоциональный интеллект

Одной из важнейших составляющих нашей личности является эмоциональный интеллект. Наш сегодняшний разговор будет полностью посвящен именно ему.

Эмоциональный интеллект это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения, и желания людей, а также свои собственные. Для того чтобы проверить насколько развит ваш эмоциональный интеллект, вам надо ответить на четырнадцать вопросов.

1. Интересны ли вам новые люди, которых вы встречаете на жизненном пути?

2. Знаете ли вы свои сильные и слабые стороны?

3. Хорошо ли вы понимаете причины вашего плохого настроения?

4. Готовы ли вы прийти на помощь человеку тогда, когда вам это делать неудобно?

5. Умеете ли вы читать эмоции других людей?

6. Доверяете ли вы своей интуиции?

7. Вам сложно сказать «нет», отказав человеку в его просьбе?

8. Страшат ли вас перемены в жизни, и умеете ли вы быстро приспосабливаться к новым обстоятельствам?

9. Вы готовы действовать во благо других, не думая о выгоде для себя?

10. Когда вы появляетесь в компании, где были натянутые отношения, способны ли вы восстановить там мир?

11. Вы принимаете и любите себя таким (ой), какой (я) вы есть?

12. Умеете ли вы слушать людей даже тогда, когда тема разговора вам не интересна?

13. Есть ли у вас умение с честью выйти из неприятной ситуации?

14. Позволяете ли вы себе время от времени, отключиться от мира для того, чтобы восстановиться и отдохнуть?

Если большинство ваших ответов было положительным, то вы обладаете развитым эмоциональным интеллектом. Вам повезло! Скорее всего, люди ценят это и стараются поддерживать отношения с вами. Но если ваши ответы не настолько идеальны, переживать не стоит, ведь эмоциональный интеллект можно развить в любом возрасте. В конце статьи мы дадим небольшой список литературы по этой теме, а сейчас вы узнаете какие бонусы, получает человек с высокоразвитым эмоциональным интеллектом.

Эмоциональный интеллект влияет на создание теплых дружеских отношений между людьми, дает возможность для быстрого карьерного роста, помогает достигать поставленных целей. Эмоциональный интеллект позитивно влияет на физическое и психическое здоровье, общую продуктивность жизни, помогает установить тесные супружеские отношения.

Если вы не пожалеете времени на развитие своего эмоционального интеллекта, то с большой долей вероятности вы поменяете качество своей жизни. Успехов вам в этом!

Список книг рекомендуемых для прочтения по данной теме:

«Эмоциональный интеллект 2.0» Тревис Бредбери и Джин Гревс.

«Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман.

« Эмоциональное лидерство» Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки.

« Эмоциональный интеллект руководителя» Девид Карузо, Питер Сэловей.

Эмоциональный интеллект. И как его прокачать

Поделись с друзьями в своей соцсети!

Нить Ариадны

Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизовавшись через любую из представленных социальных сетей ниже:

         


Защитный код
Обновить

Добро пожаловать на сайт Я Уникальный. Мы используем файлы cookie, чтобы сделать использование нашего сайта более удобным. Если Вы не хотите, чтобы эти данные обрабатывались, вы можете покинуть сайт.

Узнайте больше здесь.

Подпишись сейчас

Друзья, если Вы хотите быть в курсе всех новый добавлений на сайте Я уникальный и получать уведомления о новых материалах. Подпишитесь на наш сайт. Это займет у Вас не более одной минут. Не пропустите ничего!